漯河市第二人民醫(yī)院科普：長期失眠怎么辦？不妨試試高壓氧

失眠，成了很多人的生活困擾，夜晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著，白天昏昏沉沉，中國研究會發(fā)布的，目前中國有超過3億人存在睡眠障礙問題，睡不著、睡不好、睡不醒、不想睡，好好睡覺，怎么變得這么難？

為了改善睡眠，很多人嘗試了各種方法，但是很少能達到期望的效果，還在為失眠困擾的你可以試試神奇的高壓氧。

高壓氧為什么有助睡眠?

高壓氧治療可以改善缺氧狀態(tài)

近年的研究顯示，與健康人比較，長期失眠患者的大腦處于輕度興奮狀態(tài)，患者的腦細胞電生理活動也相應(yīng)增加。兩項關(guān)于失眠患者代謝的國外研究顯示:與良好睡眠者相比，失眠患者的氧氣消耗增加。

什么是高壓氧治療？

高壓氧治療是指在超過一個大氣壓的環(huán)境中吸入純氧或高濃度氧以治療疾病的方法，在高壓氧條件下，患者體內(nèi)血氧含量上升，溶解氧可提高10余倍，因此腦細胞可獲得充分氧供從而改善慢性缺氧狀態(tài)，進而改善垂體及大腦皮層功能并恢復(fù)大腦皮層正常的生理活動。

其次，高壓氧還對神經(jīng)系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)作用。能夠促進血管病變的修復(fù)，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，從而改善睡眠狀況。

此外，高壓氧還可使患者心肌缺血和心臟功能得到改善，心排出量增加，缺血腦細胞功能得到恢復(fù)，睡眠質(zhì)量得到改善。

所以，高壓氧治療可以使大腦及時得到足夠的營養(yǎng)，缺氧癥狀得到明顯改善，有效緩解腦力疲勞、提高睡眠質(zhì)量、快速緩解身體疲勞，使人體處于最佳的工作和學(xué)習狀態(tài)。

預(yù)約咨詢

高壓氧作為一種輔助治療手段，應(yīng)用于失眠癥已取得一定的效果，如果您正飽受失眠的折磨，在排除高壓氧治療禁忌證后，來漯河市第二人民醫(yī)院高壓氧科試試高壓氧吧!(尹紅婭田霞)

預(yù)約咨詢電話：13939540998

15239512765

責編：瘦馬編審：王輝終審：盧子璋

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